ведущая сила всенародной борьбы
От издателяО чем эта книга. Нехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И, напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха. Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути. Для кого эта книга. Для всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прокрастинаторам и законченным антидостигателям. Об авторах. Рой Баумайстер — психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ. Джон Тирни — популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, не раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки. Чем привлекательная эта книга. Во-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера. Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так, в «Силе воли» можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Тирни, не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: «Ничего себе! Неужели это правда?»ОТЗЫВЫ О КНИГЕ:«Сила воли затрагивает почти все стороны нашей жизни — повседневные дела, пенсионные накопления, спортивные занятия и многое другое. Тирни и Баумайстер создали замечательную книгу, где не только рассказывают об удивительных научных исследованиях, но и делятся с нами простыми способами, с помощью которых мы можем использовать это важное качество». — Дэн Ариэли, университет Дьюка. Автор книги «Предсказуемо иррационально»«Сила воли упоительно превосходна — начав читать, вы не сможете остановиться. Удивительное новое знание о самоконтроле, о котором увлекательно рассказывают исследовавший его ученый и журналист, сделавший из этих сведений сенсацию». — Дэниел Джилберт, Гарвардский университет, автор книги «Спотыкаясь о счастье», ведущий телепередачи PBS «Эта эмоциональная жизнь»
Ведущая сила всенародной борьбы. Борьба советского рабочего класса на временно оккупированной фашистами территории СССР
![Ведущая сила всенародной борьбы. Борьба советского рабочего класса на временно оккупированной фашистами территории СССР ведущая сила всенародной борьбы](https://www.bookvoed.ru/files/1836/12/72/50/70.jpeg)
Из истории халифата: почему после эпохи пророка военная сила стала инструментом политики?
![Из истории халифата: почему после эпохи пророка военная сила стала инструментом политики? ведущая сила всенародной борьбы](https://www.bookvoed.ru/files/1836/12/81/35/63.jpeg)
Шампунь для волос с маслом жожоба и провитамином в5, оъем и сила, 400 мл, bonami
![Шампунь для волос с маслом жожоба и провитамином в5, оъем и сила, 400 мл, bonami ведущая сила всенародной борьбы](https://s.gpcdn.ru/products/006/492/013/original_a87263gq8sjf.jpg)
Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 250 мл, bonami
![Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 250 мл, bonami ведущая сила всенародной борьбы](https://s.gpcdn.ru/products/006/492/024/original_8jk287kbwm2t.jpg)
Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 750 мл, bonami
![Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 750 мл, bonami ведущая сила всенародной борьбы](https://s.gpcdn.ru/products/007/171/847/original_av6ghb5cb3cv.jpg)
Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 400 мл, bonami
![Бальзам для волос с маслом аграны и макадамии, объем и сила, 400 мл, bonami ведущая сила всенародной борьбы](https://s.gpcdn.ru/products/007/171/862/original_65j287fb9yyx.jpg)